LE STUDIO

Un spot Yoga pour pratiquer dans le quartier des Batignolles, se faire du bien, se ressourcer, se recentrer le temps d’une pause.

A la carte : Hatha yoga, Pilates, Yoga prénatal, Yoga famille, Yoga nidra …

Arrivez un peu avant le début du cours pour prendre le temps de vous installer.

Nous vous invitons à utiliser votre propre tapis de yoga. Si vous n’en avez pas, vous pouvez en acheter un sur place.

Prévoyez une tenue simple et confortable. Vous n’avez pas besoin de tenue spéciale. Vous devez juste être à l’aise et capable de bouger librement. Un vestiaire permet de vous changer sur place.

Ne pas manger une à deux heures avant le cours car faire des postures après un repas peut-être inconfortable.

X
Yoga By Mao

GRATUIT
VOIR